最近こんなことありませんか？👇
・なんとなく体がだるい
・肩こり、首こりがひどい
・頭が重い、ぼーっとする
・寝ても疲れが取れない
それ、寒暖差疲労かもしれません。
暖かい室内や蒸し暑い電車から、
一気に冷たい外へ出る。
この気温差の繰り返しで、自律神経はフル稼働状態に💦
結果、
✔ 血流が悪くなる
✔ 筋肉がこわばる
✔ 脳も疲れる
✔ 回復しにくい体に
そんな寒暖差疲労のケアにおすすめなのが
**酸素カプセル（ボックス）**🌿
酸素カプセルでは
🫧 深い呼吸で自律神経が整う
🫧 血流が促進され冷え・こりが緩和
🫧 脳疲労がリセットされスッキリ
🫧 睡眠の質が上がり回復力UP
「入った日はよく眠れた」
「体が軽くなった」
という声も多いです☺️
年末年始を元気で過ごすため、
“体ケア”を取り入れてみませんか？
📍堺市 深井駅すぐ
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