酸素ルームNap

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身体は眠っているときに細胞の修復等を行っており、その際に酸素が重要な役割を果たしているため、酸素が不足している状態では睡眠障害が起こりやすくなります。そこで、堺市で短時間であってもしっかりと酸素を身体に取り込み、心身を休めるとともに夜間の睡眠の質も高めていただきやすくなる環境を整えております。

◆不眠症に悩む現代人 日本人の約5人に1人が睡眠に何らかの問題を抱えているといわれています。「寝つきが悪い」「途中で目が覚める」「眠りが浅い」などの症状は、慢性的な疲労や集中力低下につながりま…

◆現代人とストレス 仕事、家庭、人間関係…私たちの日常はストレスにあふれています。ストレスがたまると自律神経のバランスが乱れ、頭痛・不眠・疲労感などの不調を引き起こす原因になります。◆ストレス…

睡眠の質や量の低下などを原因として、「寝つきにくい」「日中に眠気がある」といったお困り事を抱えていませんか。堺市で睡眠障害にお悩みの方々に向き合い、より質の高い睡眠をとっていただけるよう酸素ボックスをご用意しております。

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