「雨☔(低気圧)が近づくと頭が重い/眠い/体がだるい…
2025/10/18
「雨☔(低気圧)が近づくと頭が重い/眠い/体がだるい…
それは“気圧性頭痛(天気痛)”と呼ばれるもの。
\一般的な対処法は…/
・こめかみや首を温める
・耳周りや側頭部を軽くマッサージ
・水分をしっかり摂る
・深呼吸で自律神経を整える
でも自力で整えるのって意外とむずかしい…
そんな時に優しいアプローチが《酸素カプセル》🌿
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