試合中に足がつるのはなぜ?原因と対策 大切なのは「試合前のコンディショニング」「大事な試合の後半で、突然ふくらはぎがつった」「延長戦になると足がつりそうになる」スポーツをしている方なら、一度は経験したり、チームメイトが足をつっ…